Pantangan Makanan Bagi Penderita Maag

Pantangan Makanan Bagi Penderita Maag wajib diketahui dan dihindari, agar penyakit maag tidak semakin buruk atau parah. Maag adalah salahsatu penyakit yang tidak asing lagi dikalangan masyarakat, yaitu penyakit yang menyerang organ lambung dengan menimbulkan rasa nyeri atau perih pada perut.

Secara garis besar ada 2 jenis penyakit maag, yakni:

1. Gastritis Akut

Penyakit maag akut adalah inflamasi (reaksi tubuh terhadap mikroorganisme dan benda asing yg ditandai oleh panas, bengkak, nyeri, dan gangguan fungsi organ tubuh) akut dari lambung, dan biasanya terbatas hanya pada muklosa. Penyakit maag akut dapat terjadi tanpa diketahui penyebabnya.

2. Gastritits Kronis

Lambung penderita penyakit maag kronis mungkin mengalami inflamasi (reaksi tubuh terhadap mikroorganisme dan benda asing yg ditandai oleh panas, bengkak, nyeri, dan gangguan fungsi organ tubuh) kronis dari tipe gangguan tertentu, yang menyebabkan gastritis dari tipe yang spesifik yaitu gastritis kronisa.

Jenis penyakit maag yang dilihat berdasarkan tingkat keparahan, dibedakan menjadi:

• Maag ringan : Maag ringan masih tergolong tahap ringan dimana biasanya setiap orang sudah berada di tahap ini, jika dilakukan pemeriksaan akan terlihat asam lambung berlebih di bagian dinding.
• Maag sedang : Maag pada tahap ini sudah menyebabkan nyeri, sakit dan mual yang menyakitkan.
• Maag kronis : Maag kronis adalah maag yang sudah parah intensitasnya di bandingkan maag biasa.
• Kanker lambung : Kanker lambung terjadi akibat mikroorganisme yang merugikan, yaitu Helycobacter pylori.

Penyebab Penyakit Maag

Penyebabnya bisa karena penderita tidak makan secara teratur, terdapat mikroorganisme yang merugikan, mengkonsumsi obat-obatan tertentu,atau sebab-sebab lainnya seperti menkgonsumsi alkohol, pola tidur yang tidak teratur dan stress. Maag juga bisa terjadi apabila si penderita telat makan, kemudian sewaktu makan si penderita maag makan dengan porsi yang terlalu banyak. Bagi penderita maag yang sudah parah, penyakit maag tersebut sangat berbahaya sekali dan dapat menyebabkan kematian.

Daftar Makanan Yang Menjadi Pantangan Makanan Bagi Penderita Maag

Bagi anda yang menderita maag dan ingin segera sembuh dari penyakit ini, alangkah baiknya untuk menerapkan pola makan dan hidup yang sehat. Untuk pola makan yang sehat, anda bisa menghindari Pantangan Makanan Bagi Penderita Maag berikut ini :

1. Hindari makanan dan minuman yang mengandung gas seperti lemak, sawi, kol, nangka, pisang ambon, kedondong, buah yg dikeringkan dan minuman bersoda
2. Hindari konsumsi kafein dan alkohol salah satunya seperti tape, kopi, wine, dll.
3. Hindari makanan yang dapat merusak dinding lambung seperti asam, cuka, pedas (baik dari cabai asli atau olahan cabai), merica dan bumbu yg merangsang
4. Hindari makanan yang mengandung santan
5. Hindari memakan beras ketan, mie, bihun,serta dodol secara berlebihan
6. Sebisa mungkin untuk menghindari makanan yang di goreng. Karena selain dapat menimbulkan gangguan heartburn (rasa nyeri di ulu hati), gorengan juga mengandung banyak lemak
7. Hindari konsumsi susu dan produk susu tinggi lemak serta cokelat secara berlebihan

Itulah informasi mengenai Pantangan Makanan Bagi Penderita Maag, semoga bermanfaat.

Read More